9 Cara Mengatasi Anak Susah Makan

Cara mengatasi anak susah makan Jika anak susah makan, jangan sekali-kali membuatnya merasa tertekan. Bukannya malah mau makan banyak, namun sebaliknya, ia akan lebih memberontak. Usahakan untuk mengendalikan emosi anda. Ada banyak penyebab kenapa anak susah makan. Bisa alasannya ialah makanan yang kurang ia sukai, belum merasa lapar, masih ingin bermain, ada syok terhadap makanan tertentu, atau barangkali anak anda sedang sakit perut? atau gigi? Ketahui penyebabnya, bukan kemudian memaksakan kehendak adikara dengan alasan demi kebaikan. Makan memang kebaikan bagi anak, namun bagaimana dengan paksaan yang anda perlihatkan? Pelan-pelan aja ya, bun! Di sini, bunda dituntut untuk lebih kreatif dan bijaksana.

cara atau tips trik mengatasi anak susah makan

Berikut ini ada beberapa tips yang mampu bunda pertimbangkan untuk diterapkan pada si kecil. Tentunya, bunda lebih mengetahui tips atau trik mana yang paling cocok untuk anak bunda.

1. Sajikan makanan dengan menggunakan piring atau sendok kesukaannya
Anak-anak terkadang sangat menyukai huruf tertentu. Karakter yang bekerjasama dengan film Frozen, misalnya. Bunda mampu mencoba menyuguhkan makanan dalam priring bergambar tokoh favoritnya. Saat ini ada banyak piring dan atau sendok yang memiliki gambar tokoh tertentu. Pastikan pewarna yang digunakan aman.

2. Coba Melibatkan Anak dalam Proses Pembuatan Makanan
Melibatkan anak dalam proses memasak makanan mampu membuat anak merasa sayang untuk melewatkan makanan yang ia buat bersama bunda. Buatlah ia merasa bahwa ia ialah adegan penting dalam proses tersebut.

3. Memberi Pelarajan perihal Nutrisi semenarik mungkin
Sesekali bunda mampu memberi pelajaran mengenai pentingnya nutrisi untuk badan kembang anak. Misalkan dengan cara menempelkan poster menarik bergambar makanan bergizi. Terangkan bahwa kandungan makanan tertentu mampu membuat anak cepat tinggi, atau mampu membuat anak mampu berlari cepat, atau mungkin mampu membuat kulit halus dan indah menyerupai tokoh favoritnya.

4. Ganti Suasana
Anak tidak mau makan mampu jadi alasannya ialah ia merasa bosan di dalam rumah. Tidak ada salahnya bunda mencoba mengajaknya makan sambil menemaninya bermain di luar rumah. Setidaknya itu akan membuatnya tidak terlalu fokus pada sesuatu yang tidak disukainya dalam makanan atau dalam acara makan. Atau bunda mampu mengajaknya pada suasana lainnya. Suasan mampu terbangun dengan tempat, ruangan, dan waktu.

5. Makan Bersama Temannya 
Jika makan bersama orang renta tidak juga mempan untuk membuatnya mau makan, bunda mampu mencoba mengajak teman-temannya bermain ke rumah dan diajak makan bersama anak. Kebersamaan dengan teman-temannya akan membuat ia lebih nyaman dan mengurangi tekanan harus makan. Jadi, acara makan itu menjadi adegan dari permainan mereka.

6. Variasi Menu Makanan
Suatu saat anak bunda mungkin pernah menyukai makanan tertentu. Tentunya bunda merasa sangat senang. Namun, hal tersebut tidak lantas harus membuat bunda menyediakan makanan yang itu-itu saja setiap hari. Itu akan membuatnya merasa bosan. Buatlah variasi makanan setiap harinya. Tidak kalah penting juga untuk memperhatikan penampilan makanan. Anak biasanya sensitif terhadap warna, bentuk, dan rasa tertentu.

7. Memberi Makan setelah Mandi Air Hangat
Ketidaknyamanan yang dirasakan anak dalam tubuhnya juga mampu menjadikan ia malas makan. Oleh alasannya ialah itu, tidak ada salahnya memberi ia makan setelah mandi air hangat. Selain itu, mandi air hangat mampu membantu melancarkan peredaran darah dan merangsang si kecil merasa lapar.

8. Memberikan obat nafsu makan 
Jika memang dibutuhkan, berilah ia obat yang mampu merangsang nafsu makan si anak. Direkomendasikan menggunakan obat dengan materi alami menyerupai lempuyang, daun pepaya, dan lain-lain. Anda mampu melaksanakan pencarian di internet atau tanyakan kepada ahlinya. Ada banyak obat nafsu makan untuk anak yang beredar di pasaran. Sebaiknya, banyak sekali hal yang bekerjasama dengan obat bunda konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter semoga kita tahu betul apakah obat tersebut diperlukan, kalau ya berapa takaran yang pas, dan lain-lain.

9. Memberikan Obat Cacing
Nah, terkadang obat cacing ini diharapkan untuk menambah nafsu makan anak. Tentunya gunakan obat cacing yang cocok untuk anak sesuai usianya. Untuk hal ini, perlu juga menerima rekomendasi dari dokter, ya!….