Cara Alami Mengatasi Asam Lambung

Cara Alami Mengatasi Asam Lambung | Hampir setiap orang pernah mengalami dilema pada lambungnya, salah satunya ialah asam lambung. Asam lambung biasanya disebabkan karena maag dan rasa sakit atau nyeri pada adegan dada dan juga rasa terbakar dibagian ulu hati. Agar sakit asam lambung tidak lebih parah, seharusnya anda harus mengetahui bagaimana cara mengatasinya. Biasanya untuk mengurangi rasa sakit akhir maag terkadang diatasi dengan minum obat secara langsung. Banyak sekali obat-obatan manufaktur yang dijual bebas dipasaran, namun anda juga harus mengetahui obat-obatan alami yang baik untuk tubuh. Karena mengkonsumsi obat-obatan secara terus menerus dapat menjadikan dampak yang kurang baik terhadap Organ hati, jadi jangan hingga anda mengobati 1 penyakit namun timbul penyakit gres lagi yang diakibatkan karena kecerobohan anda. Makara Ada baiknya apabila anda mengkonsumsi Obat atau Ramuan Alami yang tanpa mengandung resiko.

Cara Alami Mengatasi Asam Lambung

Penyebab dan Cara Mengatasi Asam Lambung.
Asam lambung yang tinggi umumnya karena adanya sakit maag ketika seseorang telat makan atau sedang berpuasa. Terdapat juga faktor-faktor lain mengapa asam lambung mampu naik, diantaranya :
      1.       Orang yang berbadan gemuk dapat memiliki tekanan lebih tinggi di dalam perutnya dibanding          dengan orang yang memiliki tubuh berat tubuh ideal
       2.       Sering mengkonsumsi kopi, cokelat, alkohol, dan hobi merokok
       3.       Saat hamil karena ada perubahan hormon
       4.       Banyak mengkonsumsi makanan yang berlemak
       5.       Penyakit hernia hiatus yang menyebabkan lambung terdorong hingga melewati diafragma
Masih banyak faktor-faktor penyebab asam lambung mampu naik. Sekarang, bagaimana Cara Alami Mengatasi Asam Lambung ?

Cara Alami Mengatasi Asam Lambung.

      1.       Gunakan Baking Soda.
Baking soda juga menetralisisr asam lambung, caranya :
·         Campurkan ½ hingga 1 sendok makan baking soda dengan segelas air
·         Minumlah campuran tersebut
·      Jika asam lambung anda masih sering naik, cobalah dengan cara lain karena baking soda mengandung garam yang dapat membuat mual dan mutah

       2.       Gunakan Jahe.
Jahe juga baik untuk mengatasi dilema asam lambung yang naik. Jika anda hendak menggunakan cara ini sebaiknya digunakan dengan takaran yang pas dan benar karena bila berlebihan akan membuat sakit nyeri asam lambung semakin parah. Jangan konsumsi jahe lebih dari 2-4 gram dalam sehari. Cara paling mudah memakai jahe dengan digunakan sebagai materi campuran kuliner pada kuliner yang beresiko meningkatkan asam lambung anda.

       3.       Gunakan Permen Karet.
Dalam sebuah penelitian, mengunyah permen karet selama 30 menit dapat mengurangi dilema keluhan pada asam lambung. Mengunyah permen karet dapat membuat produksi air liur meningkat, selanjutnya asam yang terakumulasi di perut dapat tercuci dengan bersih dan cepat. Sehingga asam akan hilang dan gejala asam lambung dapat berkurang.

       4.       Gunakan Lidah Buaya.
Kandungan anti-inflamasi yang ada dalam pengecap buaya sangat efektif untuk mengatasi asam lambung anda yang kambuh. Caranya hanya mengkonsumsi pengecap buaya setengah gelas ketika sebelum makan. Meminum jus pengecap buaya dapat meningkatkan frekuensi BAB.

       5.       Gunakan Pisang.
Pisang dapat dijadikan sebagai antasida alami yang melapisi jalan masuk cerna dan dinding perut biar tidak mudah iritasi akhir asam lambung. Tetapi tidak semua pisang dapat dijadikan untuk mengatasi dilema asam lambung. Jika anda sudah mencoba cara ini dan tidak ada perubahan apapun, sebaiknya jangan dilanjukan.

Sekian Cara Alami Mengatasi Asam Lambung dengan materi yang mudah di dapat dan ramah lingkungan serta ramah juga dengan kantong anda. Jika anda sudah mencoba cara-cara diatas dan masih juga mencicipi asam lambung sebaiknya periksalah ke dokter.