Cara Mencegah Kanker Kulit Sejak Dini

Cara Mencegah Kanker Kulit | Semua orang yang ingin hidup sehat pasti melaksanakan cara apapun supaya terhindar dari penyakit. Demikian halnya dengan kanker kulit, secara umum jenis kanker yang satu ini menyebabkan efek psikologis cukup mendalam mengingat jenis kanker kulit masuk kategori ganas dan sulit disembuhkan. Kaprikornus sebelum benar-benar terkena kanker kulit harus diupayakan cara mencegah kanker kulit semenjak dini baik melalui pemeriksaan medis secara terencana atau penggunaan obat tradisional.

cara mencegah kanker kulit

Sejauh ini penyebab kanker kulit cukup bervariasi, mulai dari gaya hidup tidak sehat, paparan zat kimia, rokok, sampai faktor genetika. Intinya semoga terhindar dari penyakit mematikan ini harus melalui aneka macam cara pencegahan kanker kulit terutama menerapkan contoh hidup sehat, tidak merokok, dan menghindari kontaminasi dengan segala sesuatu yang mengandung zat kimia.

Cara Efektif Mencegah Risiko Kanker Kulit

Kanker mampu dikatakan sangat berbahaya jikalau pertumbuhan sel kanker sudah menjalar ke organ badan lain. Demikian juga dengan kanker kulit, jikalau sudah masuk stadium lanjut maka sel kanker kemungkinan besar akan menjalar ke organ-organ penting untuk kemudian merusak sistem tubuh. Begitu mengerikan efek buruk yang ditimbulkan oleh kanker sehingga harus dilakukan tindak pencegahan semenjak dini.

Berikut beberapa cara yang wajib dilakukan supaya terhindar dari risiko kanker kulit:

  • Jangan Merokok

Dari semua jenis kanker termasuk kanker kulit, kanker ginjal, kanker paru-paru, sampai kanker serviks memiliki keterkaitan dengan rokok. Intinya rokok berkontribusi terhadap beberapa kasus tersebut, meski prosentase-nya berbeda. Pada kasus kanker paru-paru 80 – 90% penyebabnya asap rokok. Demikian juga dengan kanker kulit. Asap rokok merusak jaringan bawah kulit sehingga memicu pertumbuhan sel abnormal.

  • Hindari Paparan Sinar Ultra Violet

Meskipun secara umum kanker kulit susah disembuhkan namun upaya pencegahannya cukup mudah. Salah satu penyebab kanker kulit ialah paparan sinar ultra violet dengan intensitas tinggi, jadi sebagai bentuk pencegahan harus melindungi diri dari sengatan sinar matahari. Sengatan sinar matahari kategori berbahaya antara jam 10 pagi sampai jam 4 sore, jadi untuk jam-jam tersebut sebaiknya menghindari kontak dengan matahari secara langsung. Jika terpakasa harus keluar rumah sebaiknya menggunakan topi dan sun-block (tabir surya).

  • Kenali Gejalanya

Untuk kanker kulit jenis Melanoma (melatonik) biasanya muncul tahi lalat yang semakin lama semakin membesar. Tahi lalat tersebut biasanya muncul di area hidung, kelopak mata, bibir, dan dahi. Pada tahi lalat lama biasanya muncul perubahan warna dan bentuk yang tidak beraturan, terasa gatal dan bahkan mengeluarkan darah. JIka mengalami gejala kanker kulit semacam itu sebaiknya segera memeriksaan diri ke dokter seorang jago kulit (dermatologi) untuk didiagnosis serta menerima tindakan lebih lanjut.

  • Hindari Bahan Kimia

Salah satu pemicu utama kasus kanker kulit ialah paparan zat kimia yang bersifat karsinogen. Zat kimia karsinogen biasanya mudah berkontaminasi dengan air dan udara untuk kemudian berinteraksi dengan kulit. Sebab itulah mengapa zat kimia karsinogen sangat berbahaya untuk kesehatan kulit.

Selain cara mencegah kanker kulit, ada baiknya juga mengetahui jenis kanker kulit yang paling sering dialami oleh masyarakat Indonesia. Kanker kulit dibedakan menjadi 2 jenis yaitu kanker kulit melanotik dan kanker kulit non-melanotik. Untuk jenis non-melanotik dibagi menjadi 2 yaitu basailoma dan karsinoma sel skuamosa. Yang paling sering terjadi ialah kanker kulit basalioma dengan pertumbuhan lebih lambat khususnya di area hidung, kelopak mata, dahi, dan lain-lain. Sementara untuk jenis karsinoma sel skuamosa mampu muncul dimana saja dengan pertumbuhan lebih progresif dan dapat melaksanakan metastasis.