Mencuci Tangan Yang Benar Berdasarkan Who Kesehatan

Mencuci tangan ialah salah satu tindakan sanitasi dengan membersihkan tangan dan jari jemari dengan memakai air ataupun cairan lainnya oleh anusia dengan tujuan untuk menjadi bersih, sebagai episode dari ritual keagamaan, ataupun tujuan-tujuan lainmnya.

Mengapa Harus Cuci Tangan?
Seseorang penderita flu menutup hidungnya dengan tangan ketika bersin, lalu memagang pegangan di bus, ketika Anda memegang pegangan tersebut, basil flu sanggup segera berpindah ke tangan apabila kita memegang hidung atau mulut, kuman tersebut sanggup masuk ke dalam badan kita.

Itulah citra betapa mudahnya kuman penyakit berpindah dari satu orang ke orang lain. Penyakit ibarat diare, cacingan, Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA), TBC bahkan penyakit yang mematikan ibarat SARS, flu burung (H5N1) dan flu babi (H1N1) sanggup dicegah dengan mencuci tangan secara benar.

Sayangnya, banyak orang yang meremehkan kebiasaan sehat ini dan mengganggapnya tidak penting. Padahal dengan membiasakan mencuci tangan dengan baik, hidup kita dan keluarga sanggup lebih sehat.

Berikut hal yang sering ditanyakan seputar mencuci tangan :

Air yang higienis itu yang bagaimana ya?
Air yang higienis tentu saja yang jernih, tidak berbau dan tidak berwarna. Ada aneka macam standar kesehatan mengenai air higienis terutama yang berafiliasi dengan air minum dan untuk kesehatan, termasuk di dalamnya air yang bebas mikroorganisme, materi kimia, dan materi radioaktif. Namun untuk keperluan mencuci tangan bagi masyarakat awam maka dengan kriteria yang disebutkan yakni jernih, tidak berwarna dan tidak berbau sudah cukup.

Mengapa mencuci tangan harus memakai sabun?
Zat pembersih berbentuk sabun ini baik yang padat maupun cair akan membantu proses pelepasan kotoran dan kuman yang melekat di permukaan luar kulit tangan dan kuku. Dengan mencuci tangan yang benar memakai sabun maka kotoran dan kuman akan terangkat sebagian. Meskipun demikian hal ini sangat membantu mengurangi resiko terinfeksi.

Mengapa harus air yang mengalir ? Dengan mencuci tangan di air mengalir maka kotoran dan kuman akan luruh terbawa air. Kaprikornus mulai kini kalau kita makan di rumah makan atau di warung makan yang ada wastafelnya, sebaiknya basuh tangan di wastafel walaupun di sediakan mangkuk daerah mencuci tangan dimeja.

6 langkah basuh tangan yang benar berdasarkan WHO yaitu :
1. Tuang cairan handrub pada telapak tangan lalu usap dan gosok kedua telapak tangan secara lembut dengan arah memutar.
2. Usap dan gosok juga kedua punggung tangan secara bergantian
3. Gosok sela-sela jari tangan sampai bersih.
4. Bersihkan ujung jari secara bergantian dengan posisi saling mengunci.
5. Gosok dan putar kedua ibu jari secara bergantian
6. Letakkan ujung jari ke telapak tangan lalu gosok perlahan.
Cara mencuci tangan dengan menggosokkan saja memakai larutan antiseptik berbasis alkohol, atau dengan mencuci memakai air dan sabun antiseptik.

Sumber http://titapelajar.blogspot.com